전체 글28 당뇨병 예방 10가지 방법, 당뇨병 치료제 알아보기 당뇨병은 신체가 신체 세포의 주요 에너지원인 당의 일종인 포도당을 적절하게 처리할 수 없을 때 발생하는 만성 건강 상태입니다. 포도당은 우리가 먹는 음식에서 나오며 혈류에 의해 에너지로 사용되는 신체의 세포로 운반됩니다. 당뇨병에서 신체는 충분한 인슐린을 생산하지 못하거나 생산하는 인슐린을 효과적으로 사용할 수 없습니다. 인슐린은 혈류의 포도당 수준을 조절하는 데 도움이 되는 췌장에서 생성되는 호르몬입니다. 당뇨병에는 1형과 2형의 두 가지 주요 유형이 있습니다. 1형 당뇨병은 신체의 면역 체계가 인슐린을 생성하는 췌장 세포를 공격하고 파괴할 때 발생합니다. 이러한 유형의 당뇨병은 일반적으로 아동기 또는 청소년기에 진단되며 인슐린 요법이 필요합니다. 제2형 당뇨병은 신체가 인슐린에 저항성을 갖게 되거나 .. 건강정보 2023. 4. 3. 더보기 ›› 고혈압 원인과 고혈압 예방방법 고혈압의 원인을 알아보고 그를 예방할 수 있는 고혈압 예방방법에 대해서 알아보겠습니다. 고혈압은 다음과 같은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 아래 7가지 고혈압에 대한 원인으로 잘 알려진 요소들은 우리들이 앞으로 계속해서 주의하고 조심해야 될 것들입니다. 1. 유전학: 고혈압은 고혈압을 앓고 있는 가족 구성원으로부터 유전될 수 있습니다. 2. 생활 습관 요인: 나트륨 함량이 높은 식단, 신체 활동 부족, 흡연, 과도한 음주 등 건강에 해로운 생활 습관은 고혈압의 원인이 될 수 있습니다. 3. 비만: 가장 대표적으로 알려진 고혈압의 원인 중 하나입니다. 과체중 또는 비만은 고혈압의 위험을 높일 수 있습니다. 4. 나이: 자연스럽게, 노화의 현상 중 하나로 고혈압의 위험은 나이가 들수록 증가합니다.. 건강정보 2023. 3. 31. 더보기 ›› 역류성 식도염 원인 및 증상 예방하는 법 (음식) 역류성 식도염 원인 역류성 식도염은 인체 내에서 위산이 식도로 역류하여 식도 내막에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 다음 예시와 같이 역류성 식도염을 일으키는 원인에는 여러가지가 가능성이 있습니다. 1. 약하거나 이완된 하부 식도 괄약근(LES): LES는 위산을 예방하는 데 도움이 되는 근육 고리입니다. 식도로 역류하지 않도록 합니다. 하지만, LES가 약하거나 이완되면 위산이 식도로 들어가 역류성 식도염을 일으킬 수 있습니다. 2. 비만: 과체중 또는 비만은 위와 LES에 대한 압력을 증가시킬 수 있습니다. 그로 인해서 위산이 식도로 역류할 가능성이 높아집니다. 3. 임신: 성장하는 태아의 압력이 위를 위로 밀어 올려 역류성 식도염의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 4. 흡연: 흡연은 LES를 약화시키.. 건강정보 2023. 3. 7. 더보기 ›› 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
